persönliches wachstum
Einzelsitzung
Möchtest du eine Auszeit vom Alltag nehmen und dir selbst in der beruhigenden Atmosphäre der Natur neu begegnen? Einzelsitzungen bieten die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen persönlichen Anliegen zu erkunden und neue Perspektiven zu gewinnen.
Über deine Mentorin
Seit über zehn Jahren bin ich schon als Sozialarbeiterin in der Jugendhilfe unterwegs und habe viele unterschiedliche Momente erleben dürfen – die Schönen, aber auch die Schwierigen. Aber am Wichtigsten waren mir genau die Momente, in denen wir mit Kindern und Jugendlichen draußen an den Hochbeeten, zwischen den Blumen und auf der Wiese, Zeit verbracht haben.
Diese Momente haben mich dazu gebracht, meinen grünen Daumen in der Ausbildung zur Gartentherapeutin zu vertiefen. Und dann kam da diese Idee! Wir brauchen einen Garten, in dem wir mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen tolle Projekte umsetzen können!
Individuelle Entdeckungsreise in der Natur
Was dich erwartet
Natur als Lehrmeisterin
Die Natur dient als Spiegel und Inspirationsquelle für deine persönlichen Prozesse.
Individuelle Begleitung
Ich begleite dich achtsam und unterstützend auf deinem Weg und achte hierbei besonders auf deine individuellen Gegebenheiten.
Raum für Reflexion
Inmitten der Natur findest du Ruhe und Klarheit, um deine Gedanken und Gefühle zu ordnen.
Vielfältige Methoden
Wir nutzen Elemente aus der Natur-, Wald- und Gartenpädagogik, um deine Sinne anzusprechen und kreative Lösungen zu finden.
Persönliche Ziele erreichen
Gemeinsam definieren wir deine Ziele und entwickeln individuelle Strategien, um diese zu erreichen.
Wie kann eine Einzelsitzung dich unterstützen?
Du sehnst dich nach mehr Achtsamkeit und Entschleunigung
Du möchtest eine persönliche Herausforderungen bewältigen
Du willst deine Kreativität und dein Potenzial entfalten
Du möchtest die Natur als Kraftquelle für persönliches Wachstum erleben
Ob du Stress abbauen, dein Selbstbewusstsein stärken, verborgene Ressourcen entdecken, deine Kreativität entfesseln oder einfach deine Verbindung zur Natur vertiefen möchtest – in meinen Einzelsitzungen findest du den Raum und die Unterstützung, um deine individuellen Ziele zu erreichen.
Ob du Stress abbauen, dein Selbstbewusstsein stärken, verborgene Ressourcen entdecken, deine Kreativität entfesseln oder einfach deine Verbindung zur Natur vertiefen möchtest – in meinen Einzelsitzungen findest du den Raum und die Unterstützung, um deine individuellen Ziele zu erreichen.
Ablauf
Ein unverbindliches Vorgespräch, um deine Bedürfnisse und Ziele zu klären
Individuell gestaltete Sitzungen in der Natur (Wald, Garten, etc.)
Nachgespräch zur Reflexion und Integration der Erfahrungen
Deine Investition in dich selbst
Einzelsitzungen enthalten:
Erstgespräch (30 Minuten) kostenlos,
danach 100,- Euro/Stunde Investition in dich Selbst.
– individuelle Begleitung
– Natur als inspirierende Umgebung
– nachhaltige Veränderungen für dein Wohlbefinden
Erfahrungsberichte
Interesse geweckt?
Schreib uns
Anfahrtsort
Dietzhäuser Straße
98544 Zella-Mehlis OT Benshausen
Telefon
0176/61127305